ИА "Ореанда-Новости" Дерматовенерологом Юлией Андреановой заявлено о том, что правильный рацион питания может продлить человеку жизнь. 

По её заявлению, основой здорового питания являются крупы. С её слов, данные продукты хорошо усваиваются и способствуют очищению организма. Также ею сказано, что в её рейтинге продуктов для долголетия на втором месте располагаются овощи, фрукты, зелень и ягоды. 

Кроме того она внесла в свой перечень продукты, которые содержат животный белок. Таковыми являются, к примеру, рыба и курица. Исходя из сказанного специалистом, продукты с животным белком являются хорошим "строительным" материалом для организма. Эксперт подчеркнула, что важно питаться сбалансированно, чтобы жить долго и счастливо, пишет "Вечерняя Москва".