Доктор Мясников перечислил источники антиоксидантов для организма
Согласно заявленному медиком на телеканале "Россия-1", метаболизмы, которые происходят в организме, приводят к тому, что выделяется атомарный кислород, который может нести не только пользу, но и наносить вред.
С его слов, данный кислород приводит к тому, что "мы начинаем как бы "ржаветь". С его слов, это может привести к возникновению инфарктов, онкологии, атеросклероза..
В связи с этим, отмечено специалистом в области медицины, необходимо восполнять запасы антиоксидантов в организме. Для этого он призвал употреблять больше фруктов и овощей, пить зелёный чай и кофе, есть шоколад, чеснок, сало.
Комментарии