Диетолог рассказал, какой фрукт помогает снизить давление
На телеканале "Россия-1" им было сказано, что данный фрукт способствует восстановлению работы кишечника. Также он заявил, что слива может смягчить процессы, ведущие к гипертонии, а также способна снизить артериальное давление.
Эксперт указал также на наличие в сливе элементов, которые обладают противовоспалительным действием. Кроме того, употребление сливы улучшает текучесть крови и способствует выведению лишней жидкости, вследствие чего снижается артериальное давление.
В свою очередь врач Сергей Агапкин охарактеризовал сливу как продукт, укрепляющий сосуды. Кроме того, слива является источником витамина C, калия и меди и представляет собой низкокалорийный продукт.
При этом врачи заявили, что в день рекомендуется употреблять не более 150 граммов данного продукта.
Комментарии