Американский врач посоветовал принятие тёплых ванн для профилактики болезней сердца
По заявлению доктора Адольфа Хаттера, профессора Гарвардской медицинской школы, тёплой водой расширяются кровеносные сосуды, в связи с чем снижается артериальное давление. Также им отмечено, что купание в гидромассажной ванне представляет собой более действенное средство профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Медицинские исследования продемонстрировали, что посещением сауны снижается риск смерти от болезней сердца и сосудов на 23 процента. Для этого следует расслабляться как минимум 2 раза в неделю, заявляют эксперты. Отмечено, что горячая вода способна увеличить частоту сердечных сокращений, в связи с этим перед тем, как принимать такие ванны, необходимо получить консультацию у специалиста.
Комментарии