Александр Касперович: "Осознанно не давали ребятам никаких нагрузок"
ОРЕАНДА-НОВОСТИ / SPORT.RU. Юниорская сборная по биатлону отправилась на свой уже третий в этом году тренировочный сбор в Сочи, а главный тренер мужской команды Александр Касперович рассказал о новинках, которые будут применены в тренировочном процессе.
"Учитывая возраст спортсменов, особое внимание на сборе в Сочи мы уделили водным процедурам, массажу и другим восстановительным мероприятиям. Мы осознанно не давали ребятам никаких нагрузок и даже исключили из плана игровые тренировки. Много времени ребята провели в воде, обогащая организм необходимыми элементами, которые укрепляют иммунитет. Некоторые спортсмены в силу ряда уважительных причин пропустили сбор в Сочи и надо сказать, что на втором сборе им пришлось гораздо сложнее.
В этом году у нас собралась очень интересная команда. Сейчас в нашем распоряжении находятся 15 спортсменов, а мест в команде всего 12. Поэтому по итогам третьего сбора, который мы проведем в Острове, трое ребят отправятся тренироваться в свои регионы. И это при том, что из прошлогоднего состава Дмитрий Дюжев и Николай Якушов перешли в молодежную сборную, а Вячеслав Акимов — в национальную команду "Б". В Геленджике мы провели базовый сбор с объемной работой.
Главной задачей было подготовить ребят к июньскому сбору. В целом же принцип предсезонного тренировочного плана заключается в поэтапной работе, когда каждый сбор по нагрузкам является подготовительным к сбору следующему", - сообщает Касперович сайту biathlonrus.
Напомним, что предыдущий сбор российские юниоры провели в Геленджике, и длился тот сбор 24 дня.
Комментарии