Еда поднимает настроение
В ходе исследования специалисты обнаружили, что голод делал людей раздражительными и вспыльчивыми. Однако стоило предложить человеку поесть, как он успокаивался, передаёт Росбалт.
По словам учёных, любая еда может поднять настроение. Просто одни продукты делают это больше (сладости, некоторые фрукты), а другие меньше.
Исследование объясняет привычку "заедать" стресс и плохое расположение духа.
Комментарии